logo

Makan sayur-sayuran
organik dan jus.

Berguna untuk sayur-sayuran

Sote daripada terung

Terung Produk Sote: sayur-sayuran, minyak sayuran atau minyak jagung Penyediaan: 1. Lobak dan bawang cincang dan goreng dalam kuali minyak, untuk beralih ke periuk dengan tebal (atau hidangan seperti Zepter) 2. Kentang dipotong besar dan goreng mereka skorovode yang sama di mana lobak panggang dan bawang, kemudian beralih ke kuali tersebut.

Letakkan periuk di rebus dengan api kecil. Tidak perlu menambah air. 3. Potong terung ke dalam keping (dipotong memanjang setiap kepada dua bahagian, separuh setiap memanjang lagi dan kemudian melintang kepada kepingan kecil). Jika dipotong halus - ia akan kucar-kacir jika besar - terung tidak boleh mendidih untuk beberapa lama. Goreng terung dalam kuali dengan minyak sayur-sayuran.

Jika anda tidak boleh patut semua, goreng dalam dua pas, kemudian beralih ke dalam periuk yang sudah rebus kentang + lobak merah + bawang. Dengan terung panggang menyerap minyak banyak, jadi saya tidak mencurahkan banyak, dan menambah setakat kehilangan dari bahagian bawah periuk. 4. Sementara sayur-sayuran rebus, potong Bulg.Lada ke dalam jalur, tambah (tidak obzharivaya) di dalam periuk dengan sayur-sayuran dan mendidih untuk beberapa lama. 5. Campuran sayur-sayuran dan garam.

Sote terung lada

Masak dengan api kecil. 6. Tambah cincang tomato, campuran. Selepas menambah tomato dalam kuali akan sup menggelegak bagus, rasa garam. Jika tidak cukup - tambah.

7. Cuba sayur-sayuran lembut, jika kentang dan terung lembut, begitu juga dengan hampir siap (mereka dipadamkan paling lama). 8. Tambah sayuran cincang dan bawang putih, campuran. Anda boleh menambah lada panas, lada hitam dan sebagainya. 9. Biarkan (sungguh sedap), berkhidmat sebagai yang panas atau sejuk.

Anda boleh dengan krim masam (jangan kacau, tetapi hanya meletakkan pasangan sudu di atas pinggan sebelah Sote). Berdasarkan bahan-bahan womans.forum2x2.ru

Related Posts:
  1. Honeysuckle

terung, bawang putih, lobak, lada

links(1); ?>
Get_Links(); ?>

links(1); ?>

Copyright tadam.asert.info. All Rights Reserved

Menanam sayur-sayuran sendiri